Bewegung und Gesundheit sind meine Leidenschaft. Seit über 20 Jahren bin ich begeisterte Fitnesstrainerin mit dem Schwerpunkt Group Fitness. Viele Fitnesstrends sind in den letzen Jahren gekommen und wieder gegangen. Heute unterrichte ich die Kurse, von denen ich absolut überzeugt bin bezüglich Wirksamkeit, Effizienz und Sicherheit.
Meine Begeisterung lebe ich auch in meiner Freizeit. Als aktive Läuferin durfte ich schon an zahlreichen Wettkämpfen aufs Treppchen steigen und sogar an einer Trailrunning WM teilnehmen.
Mein Wissensdurst ist unerschöpflich. Deshalb habe ich mich Jahr für Jahr als Trainerin weitergebildet. Später kam dann die Ausbildung zum Hypnosystemischen Coach und Trainer und das Diplom zur Berufsmasseurin dazu.
Heute gebe ich mein ganzheitliches Wissen gerne weiter, um die allgemeine physiche und psychische Gesundheit meiner Klienten zu verbessern.